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呼和浩特燕麦米厂家藜麦红豆饭包含了红豆藜麦这样的杂粮，具体的做法也是非常简单的，大家看下面的介绍就知道了。
配料：大米一把，藜麦一把，红豆一把。
一、先把所有的食材都给准备好，家里尽量常备一些这样的杂粮，红豆是不能直接制作做饭的，需要提前十个小时泡发上，然后把红豆泡好之后才能够做饭用。
二、藜麦不需要提前泡发，直接和大米一起清洗干净之后就能够食用了。
三、全部准备好之后，把大米、藜麦还有红豆都放到具有脱糖功效的电饭锅中，然后把脱糖的篦子装上。
四、然后倒入淹过食材的水，一般电饭锅上都是有刻度的，自己也可以多做几次摸索一下，看什么样软硬度的饭适合自己的口味，然后就加这么多的水。
五、一切准备就绪之后按下启动键就不用管了。
六、时间到了之后就可以直接吃了。
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